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 Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?

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AuteurMessage
Katissami
Admin
Admin


Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Dim 19 Déc - 9:34

à tous sur ce nouveau sujet !



La pensée que notre corps doit être le temple de Dieu, une habitation où sa gloire se révèle, devrait nous pousser à prendre soin de nos forces physiques et à les développer.
Le Créateur a fait de notre corps un chef-d'oeuvre.
Il faut en étudier la structure, en comprendre les besoins, et les préserver de toute atteinte du mal.

- Pour jouir d'une bonne santé, que nous faut-il ?


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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Dim 16 Jan - 17:14


_Pour jouir d'une bonne santé, que nous faut-il ?
Eh bien il y a plusieurs choses à faire,pour avoir une bonne santé et pour etre en bonne santé.
On pourrait construire notre santé en étapes et en suivant des règles d'hygiènes précises.
_Avoir une bonne hygiène corporel
_Avoir un bon régime alimentaire

_Avoir de l'exercice physique régulier
_Etre psychologiquement et spirituellement stables
_Ne pas prendre ni boire de stupéfiants(tel que alcool,drogues...etc)
_Rire!!!!

__Et surtout ne pas abuser non plus de ces étapes car l'abus en tout nuit!!!
Bien sur l'ordre n'est pas exact chaque personne donnera son classement selon l'importance qu'il accorde à ces étapes!!
Et puis,et puis le plus important et pour moi le numéro 1 AVOIR DIEU DANS SA VIE !!!!!
Si vous arrivez à inclurent toutes ces étapes dans votre vie de tout les jours vous jouirez certainement d'une bonne santé!!
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 29 Jan - 16:25

à vous !
- Pour jouir d'une bonne santé, que nous faut-il ?
Je dirai que la santé est un bienfait que malheureusement peu d'entre nous apprécient à sa juste valeur ; car c'est par la santé que dépendent nos forces physiques et mentales.
Nous avons des impulsions et des passions que nous devons maîtriser pour maintenir notre corps dans les meilleures conditions physiques et spirituelles, afin de bien employer nos talents.
Tout ce qui affaiblit ou amoindrit nos forces physiques, affaiblit aussi notre intelligence, qui devient moins capable de discerner entre le bien et le mal.
Donc la santé physique agit sur la santé mentale !
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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 5 Fév - 10:25

Mais j'aimerais dire aussi que la santé physique est très importante ,c'est vrai ,mais la santé mentale?????????
Je vais relevé ta phrase ramka :
_Donc la santé physique agit sur la santé mentale !

Je pense que la santé mentale est encore plus importante ,et encore plus ,car souvent notre santé physique dépend surtout de notre santé mentale,psychique,spirituelle (BIEN DANS MA TÊTE , BIEN DANS MON CORPS !!)
L'inverse me parait beaucoup plus difficile
,pas impossible,mais plus compliqué !!!!!
Maintenant la question que je vous pose est la suivante,je pense que vous la voyez déjà venir :

_Qu'est que la santé mentale ?
_Comment avoir une bonne santé mentale ?
_Comment la développer, si bien sûr on en a une ?

?????
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Katissami
Admin
Admin


Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Jeu 3 Mar - 15:04

vous !

JRoss97, j'essaie de répondre !

_Qu'est que la santé mentale ?
_Comment avoir une bonne santé mentale ?
_Comment la développer, si bien sûr on en a une ?


Déjà, essayons de définir ce qu'est la santé !
La santé est un état, état de quelqu'un dont l'organisme fonctionne bien. On peut dire, bonne santé et mauvaise santé, ce qui définit l'état de l'individu.

Concernant le mental, il peut être bon, équilibré, comme il peut être mauvais, déséquilibré et même disfonctionnel.

Ainsi la santé mentale, c'est l'équilibre de la personnalité, c'est la
maîtrise de ses moyens intellectuels.


Comment avoir une bonne santé mentale ?

Ouah !!!
Avoir une bonne santé mentale, c'est déjà être bien dans sa peau, et avoir un bon estime de soi.
C'est être normal, capable de prendre des décisions, capable de les assumer et d'assumer des tâches et des responsabilités.
C'est être confiant, être assuré mais aussi être rassuré.
C'est être capable de ressentir des émotions et de les exprimer.
Capable d'exercer un jugement, de prévoir les conséquences de ses actes.
C'est être capable de reconnaître ses torts, d'accorder son pardon, de comprendre, d'aider etc....
Il y a beaucoup à dire pour expliquer celui qui est normal et équilibré.



Maintenant, comment la développer ?

Je dirai plutôt, comment la développer de la bonne manière qui soit !
Une seule réponse :
L'influence de la PAROLE de Dieu dans le coeur, capable de régénérer et d'ennoblir le caractère et le coeur. Il est dit :
"La PAROLE de Dieu est VIVANTE et efficace, plus tranchante qu'une épée à deux tranchants, pénétrante jusqu'à partager âmes et esprits, jointures et moelles ;
ELLE JUGE LES SENTIMENTS ET LES PENSEES DU COEUR
."

Hébreux 4. 12


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Katissami
Admin
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Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Jeu 3 Mar - 15:17


Maintenant pour répondre à cette question que vous avez ébauchée :

- Pour jouir d'une bonne santé, que nous faut-il ?

Déjà, pour JOUIR d'une bonne santé, il faut avoir le sang pur.
Quand le sang contient les éléments nutritifs voulus et qu'il est purifié et vivifié par l'oxygène, il porte partout la VIGUEUR et la VIE.
Il répare et nourrit l'organisme.
Plus parfaite est la CIRCULATION, mieux s'accomplit ce travail !


A chaque pulsion du coeur, le sang doit pouvoir se rendre facilement et rapidement dans toutes les parties du corps.
La taille serrée, les vêtements étroits, la protection des extrémités, en un mot, tout ce qui entrave la circulation le retient dans les organes vitaux et les congestionne. Il en résulte souvent des maux de tête, de la toux, des palpitations du coeur et des indigestions.

- Cependant, pour avoir un sang pur, que faut-il ?




Bonne santé à vous !


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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Ven 11 Mar - 21:38

- Cependant, pour avoir un sang pur, que faut-il ?
Eh bien ,une bonne alimentation
pour avoir les nutriments qu'il faut ,pour le bon fonctionnement des différents organes ,de l'exercice ,physique pour oxygéner le sang;mentale et SPIRITUELLE pour etre bien dans sa tete
voilà !!!
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Ven 25 Mar - 12:08

à vous !
Citation :


- Cependant, pour avoir un sang pur, que faut-il ?

C'est vrai JRoss97, qu'on a besoin d'une bonne alimentation, mais je crois que notre environnement a sa place aussi.
L'air à la campagne, à la montagne favorise un meilleur oxygène comparé à cet air pollué dans les villes, où tous les hommes sont compactés dans des cubes de ciment appelé "maisons".
Imaginons que nous mangions de bonnes choses, comme fruits, légumes, semences et eau à boire, mais dans un environnement où on est asphyxié par la fumée des cigarettes, des gaz d'échappements, etc... qu'en penses-tu ?

Tiens ! et le nucléaire !!! on en est concerné maintenant !!!!
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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 26 Mar - 18:50

Tu as raison on serait déjà !!!
Tiens "une" petite question :
Quelle est d'après toi,enfin d'après vous, l'hygiène la plus importante ,si importance a t-elle, entre,l'hygiène corporelle et l'hygiène alimentaire ?
Peut-on avoir l'un et pas l'autre ?
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 12:23

JRoss97 !
ce bon JRoss !!!

Citation :
Tiens "une" petite question :
Quelle
est d'après toi,enfin d'après vous, l'hygiène la plus importante ,si
importance a t-elle, entre,l'hygiène corporelle et l'hygiène alimentaire
?
Peut-on avoir l'un et pas l'autre ?

En principe selon moi, il ne devrait pas que l'une domine sur l'autre !
La santé doit être extérieure aussi bien qu'intérieure.
Et déjà celui qui pratique l'hygiène alimentaire, je le vois mal ayant une mauves hygiène corporelle !
Mais puisque tu pose la question, c'est bon de s'y pencher !
Mais en y réfléchissant, on peut vivre en étant malpropre, mais faire une infection alimentaire peut TUER.

Admettons que nous nous nourrissons bien, mais tant pis pour l'hygiène corporelle ! Imaginez que vous devriez débattre de la question de la santé, je pense que l'auditoire se désemplirait à cause de notre odeur et que les gens ne seront ni attentifs à ce que nous leur disons, ni auront du respect et de l'égard, car notre prédication manque de saveur à cause de notre manque d'hygiène corporelle.

Donc, impossible d'avoir l'un et pas l'autre.
Et puis, c'est notre aspect extérieur qui révèle qui nous sommes, au-dedans !

Allez
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didine



Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 12:40


J'aimerais te poser une petite question Katissami !
enfin à tous !!!

en faite je souffre souvent de maux de tête, de palpitation (sachant que j'ai un souffle cystolique (sais pas comment ça s'écrit) au coeur) est-ce que ça veut dire que j'ai une mauvaise circulation du sang ? .....et par rapport à mon travail je suis souvent amené à m'habiller décontracté c'est à dire svent en pantalon ?

Si la réponse est oui que dois-je faire ?


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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 15:21

Ramka pourquoi ris-tu ,c'est pas bien ,cependant j'ai poser la question parce que si tous,savions ce que c'est qu'une bonne hygiène corporelle ,ou alimentaire ce qu'il faut faire,je pense qu'on agirait différement.
Ils te disent qu'ils font ci ,qu'ils font ça,mais est-ce la bonne choses
Il est vrai aussi,que pour avoir une bonne hygiène,il faut dépenser ,cela revient très,très chers
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 16:08

Hummm ! je sais que nous sommes entrés dans un siècle de la vie chère !!!!
La consommation nous offre toutes sortes de produits de consommation.

Mais laissez-moi vous dire, qu'un bon savon, une bonne pâte de dentifrice, un bon shampooing, et des vêtements bien lavés, nous classifie bien dans la classe de ceux qui s'occupe de leur hygiène !

C'est vrai ! que dans la vie tout le monde n'a pas toutes les opportunités, comme la mutuelle qui peut largement aider, par exemple pour extraire et soigner des dents, pour avoir des lunettes de vue, etc... Pas évident aussi une journée hospitalière.

Mais je pense que les principes élémentaires, si on les observe, ce sera déjà ça !


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didine



Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 16:50

ehhhhh excusez moi pourrait on répondre à ma question svp ?

Je voudrais savoir ce que je dois faire !!!!

lisez plus haut !!!




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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 17:12

oui je te réponds !



Like a Star @ heaven Un souffle systolique débute après le premier bruit du cœur (B1) et fini avant le deuxième bruit (B2).
Les causes les plus fréquentes sont le rétrécissement aortique, l'insuffisance mitrale, la communication inter-ventriculaire.
On distingue généralement les souffles mésosystoliques (intensité maximale au milieu de la systole, séparé clairement de B1 et de B2 par un espace libre), dit éjectionnels,
secondaire à un obstacle sur l'éjection du sang, et les souffles
holosystoliques (constant sur toute la systole, sans espace libre avec
les bruits
), dit de régurgitation, dont la cause première est l'insuffisance mitrale.
Like a Star @ heaven Il faut savoir que la majorité des souffles au coeur sont bénins et ne
causeront aucun problème de santé à court ou à long terme. Certains ne
sont présents que transitoirement au cours de la vie.
Like a Star @ heaven Pour le port d'un pantalon, je ne pense pas qu'il y ait de souci, mais on doit éviter des vêtements serrés pour la circulation sanguine.
Je ne suis pas médecin, mais je ferai des recherches ou demande à ton médecin !
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 17:18

De façon générale, en médecine, le souffle est un son, un bruit entendu lors de l'auscultation, résultat du passage du sang à l'intérieur d'un canal rétréci. Le plus souvent, le souffle est dû à une anomalie des valvules, replis souples constitués de tissu membraneux situés entre un ventricule et une oreillette, canalisant le sang, l'obligeant à aller toujours dans la même direction (en l'occurence de l'oreillette vers le ventricule). Le souffle cardiaque est coté de 1/6e à 6/6e en fonction de sa sévérité.

Le souffle peut également être le résultat d'une communication entre les deux oreillettes ou entre les deux ventricules ou encore la persistance du canal artériel. Le canal artériel est le canal qui, pendant la vie intra-utérine du fœtus, permet au sang d'emprunter l'artère pulmonaire et de se rendre dans l'aorte sans passer par les poumons.
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 16 Avr - 17:22

J'ai suffisament donné aujourd'hui pour la gloire de Dieu !

A la prochaine mes amis et que Dieu vous garde pendant cette nouvelle semaine qui ne va pas tarder à poindre !




Je et vous dis
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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 30 Avr - 17:42

Alors didine ,des problèmes de santés.
J'ai la solution,fait un GROS calin, comme ça ,et sa ira mieux

lol! plaisanterie mis a part ,je rejoins ramka,si cela t'inquiète, va voir un médecin,n'hésite pas
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Katissami
Admin
Admin


Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 30 Avr - 18:10


Un gros câlin Quel bon médicament !!!

Aaaahh JRosss !!!!!! On serait triste sans toi !

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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Ven 6 Mai - 20:27

Alors n'oublions pas ,pour avoir une bonne hygiène il faut :
_ Dieu ,dans le coeur ,étudier sa parole
_Bien manger,si possible à des heures réguliers
_Faire du sport ,quotidiennement(au moins 30min\jours)
_Se laver(l'hygiène corporelle) minimum 3fois\jours

_ de temps,en temps un gros câlin
_Surtout ça fait du bien
Voilà,je pense que ,il faut un peut de tout ça pour avoir ,une bonne santé,une bonne hygiène de VIE.
Bye !!!!!
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Mr BEAN



Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 7 Mai - 6:25

Jross ! Toi c'est radical un gros calin hein
Mais tu as raison sur l'ensemble pour avoir une bonne santé.
Nous devons en prendre soin !

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didine



Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 7 Mai - 19:22

super super Jross tout cela est important


et le câlin de temps en temps aussi ça fait du bien



lol lol
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Katissami
Admin
Admin


Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 7 Mai - 19:33

et

De temps en temps de temps en temps

Tous les jours un calin, des mots gentils !!!

L'être humain a besoin d'amour et de la compassion !

HUUUUUM

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JRoss97



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MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Ven 20 Mai - 19:51

Bien dans ma tête ,bien dans mon corps
Et n'oublions surtout pas que notre corps ne nous appartient (1 COR 6 :19)
Donc à plus forte raison ,d'en prendre soin
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Katissami
Admin
Admin


Localisation: MARTINIQUE

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Ven 3 Juin - 18:29

et à tous !

mes amis pour votre dévouement à RAMA !

Pour avoir un sang pur, il faut d'abord respirer convenablement.
Des inspirations profondes au grand air apportent aux poumons l'oxygène qui va venir purifier le sang.
Ce liquide nourricier prend dès lors une teinte rouge vif et va porter la vie dans toutes les parties du corps. Une bonne respiration calme les nerfs, stimule l'appétit, facilite la digestion et assure un sommeil paisible et réparateur.

- Mais que faire pour faciliter aux poumons de bien respirer ?
scratch
- Et que doit-on éviter ? scratch




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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 6 Aoû - 11:43


- Mais que faire pour faciliter aux poumons de bien respirer ?
- Et que doit-on éviter ?
Eh bien, pour faciliter aux poumons,une bonne respiration il faudrait déjà éviter de se retrouver dans des endroits polluer,faire du sport
pour ceux qui peuvent,éviter de fumer ,de respirer les produits toxiques,la poussière,les gaz.
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ramka
Admin
Admin


Localisation: Martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Ven 19 Aoû - 20:38



- Mais que faire pour faciliter aux poumons de bien respirer ?
- Et que doit-on éviter ?

Je te rejoins JRoss97 quand tu fais référence à l'environnement, nous avons besoin d'environnement sain et pur, mais la technologie, favorisant soit-disant la vie de l'homme, contribue aussi à sa destruction, comme tu dis, la pollution.
La campagne est le lieu idéal pour vivre sainement.

Like a Star @ heaven Cependant, pour favoriser la respiration, on doit laisser aux poumons la plus grande liberté possible, car quand ils fonctionnent normalement, sans être confinés, leur capacité s'accroît. Par contre, à l'inverse, quand ils sont comprimés, gênés, ils diminuent.

Cela me fait penser, jadis pour être belle et avoir un bon maintien, les femmes portaient des corsets pour avoir une taille fine, une taille de guêpe.
Mais quel insouciance !


- Outre ce qui vient d'être dit, quels sont les mauvais effets de la pratique courante qui diminue une bonne respiration ?

- Quels sont les muscles qui doivent faciliter la respiration ?

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JRoss97



Localisation: martinique

MessageSujet: Re: Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?   Sam 10 Sep - 15:51

_Quels sont les mauvais effets de la pratique courante qui diminue une bonne respiration ?
- Quels sont les muscles qui doivent faciliter la respiration ?
Je sais pas si c'est les muscles
... confused ,
En tout cas je sais que le muscle qui facilite une bonne respiration c'est le
,quand on a un bon coeur en bonne santé,la respiration est bonne
Et puis ,pour facilité la respiration il est conseiller,et même recommander de ne pas porter de vêtements trop serrer(ceinture,corset comme tu dis Ramka),de se tenir droit(pas courber),la posture est très importante,de manger sainement,afin de ne pas boucher les artères qui facilitent la respiration
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Qu'est-ce qu'une bonne hygiène ?

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